Gelbe Beete mit Tahina-Safran-Sauce
20 Minuten
30 Minuten
45 Minuten
Ideal als leichte vegane Vorspeise – die gelbe Beete kann man auch gut am Vortag kochen, dann ist die Zubereitung eine Sache von 10 Minuten. Klappt auch mit Rote Beete. PS: Könnt ich jeden Tag essen. Optisch und kulinarisch wertvoll.
Zutaten
4 Portionen
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1gelbe Beete
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2 ELOlivenöl
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1kleine Zwiebel, sehr fein gehackt
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1Knoblauchzehe, sehr fein gehackt
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4Zweige Thymian, die Blättchen abgezupft
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4 EL
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2 ELZitronensaft
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½ g
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Meersalz
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1 EL
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1 Msp
Rezeptkarte N°145 Gelbe Beete mit Tahina-Safran-Sauce
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Bereit zum Versand
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Bestell-Nr.:
GD3582 -
Ean:
4260638321267
Rezept
Ideal als leichte vegane Vorspeise – die gelbe Beete kann man auch gut am Vortag kochen, dann ist die Zubereitung eine Sache von 10 Minuten. Klappt auch mit Rote Beete.
PS: Könnt ich jeden Tag essen. Optisch und kulinarisch wertvoll.
Die gelbe Beete kochen, bis sie al dente ist. Etwas abkühlen lassen, schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Schalotte und Knoblauch im Olivenöl glasig dünsten. Die Thymianblättchen, die Brühe und den Zitronensaft hinzufügen. Safranfäden mit etwas Salz im Mörser zerreiben und mit 1 EL Wasser verrühren. Ebenfalls in die Sauce rühren.
In einem Mixbecher die Mischung mit dem Pürierstab pürieren und salzen.
Tahina und Chilipulver hinzufügen und glatt verrühren.
Die Scheiben der gelben Beete auf Tellern anrichten und mit der Tahina-Safran-Sauce garnieren.
Guten Appetit!
Ein toller Tipp von Wildeschote.
Bio Tahina 200 g
Safranfäden, Qualitätsstufe 1 - 247 Crocin
Bio Gemüsebrühe
Chili Piquin gemahlen
Rezeptkarte N°145 Gelbe Beete mit...
