Gebratener Grünkohl-Salat mit Tahina-Salzzitronen-Sauce
Grünkohl kannte ich bislang nur mit fies-matschiger Konsistenz, grau-grüner Farbe und ohne Geschmack, zumindest solange kein Gänseschmalz dran ist. Dann kam die Erleuchtung: Beim Bio Plonner habe ich Pauls Grünkohlblätter genießen dürfen… - ein Gedicht - und ihn prompt nach dem Rezept gefragt. Dazu kommt Angelas Idee, die Aromen von Grünkohl mit den Aromen der arabischen Küche zu vereinen. Nicht schlecht, kann ich sagen: Kräftig angebratener Grünkohl, gewürzt mit den säuerlich-herben Aromen von Salzzitrone und dem lieblichen Geschmack von Tahina mit Honig und Nüssen - das schmeckt einfach fantastisch und krönt als Salat jede Falafel!
Zutaten
4 Portionen
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Für den Grünkohl
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1Grünkohl, die Blätter von den Stängeln gezogen
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1rote Zwiebel, gewürfelt
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etwas Gemüsebrühe
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½Salzzitrone, Schale fein gehackt
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Für das Dressing
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1kleine Knoblauchzehe, gepresst
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1 ELSaft der Salzzitrone
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½Zitronen-Saft
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1 EL
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2 ELWasser
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3 EL
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½ TL
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2 ELKürbiskerne, geröstet
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1 ELKorinthen
Rezeptkarte N°138 Tahinasauce mit Zitronenschale
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Bereit zum Versand
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Bestell-Nr.:
GD3553 -
Ean:
4260638321137
Rezept
Grünkohl kannte ich bislang nur mit fies-matschiger Konsistenz, grau-grüner Farbe und ohne Geschmack, zumindest solange kein Gänseschmalz dran ist.
Dann kam die Erleuchtung: Beim Bio Plonner habe ich Pauls Grünkohlblätter genießen dürfen… - ein Gedicht - und ihn prompt nach dem Rezept gefragt.
Dazu kommt Angelas Idee, die Aromen von Grünkohl mit den Aromen der arabischen Küche zu vereinen. Nicht schlecht, kann ich sagen: Kräftig angebratener Grünkohl, gewürzt mit den säuerlich-herben Aromen von Salzzitrone und dem lieblichen Geschmack von Tahina mit Honig und Nüssen - das schmeckt einfach fantastisch und krönt als Salat jede Falafel!
Die Grünkohlblätter grob schneiden. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebelwürfel glasig dünsten. Die Kohlblätter hinzufügen und kräftig anbraten, das Gemüse darf ruhig etwas Farbe annehmen. So viel Gemüsebrühe hinzufügen, dass der Kohl feucht ist, aber nicht nass. Den Deckel auflegen nach Geschmack garen. Das Gemüse durch ein Sieb abgießen, gut ausdrücken und grob hacken.
Den Grünkohl in eine Schüssel geben und die Salzzitrone hinzufügen.
Alle Zutaten für das Dressing in einem Schraubglas kräftig schütteln und über den Grünkohl gießen. Den Salat gut vermengen und 10 Minuten ziehen lassen.
Vor dem Servieren mit den Kürbiskernen und ggf. den Korinthen garnieren.
Guten Appetit!