Overnight-Oats mit Goldener Milch
Langschläfer und Morgenmuffel aufgepasst: Mit Overnight-Oats spart ihr morgens richtig viel Zeit und könnt den Wecker locker 10 Minuten länger im Schlummermodus belassen. Dieses Frühstück bereitest du schon am Abend zu, um morgens nur noch einen Griff in den Kühlschrank zu machen. Oder auch: die kalte Variante von Porridge. Und der wahrscheinlich leckerste und einfachste Food Trend, der aktuell das Frühstück revolutioniert. Das Grundrezept für Overnight Oats ist super easy: Haferflocken, die zum Beispiel mit Milch kalt zubereitet werden.
Zutaten
1 Portionen
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4 ELHaferflocken
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1 TL
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50 mlMandelmilch
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1 TLIngwer, fein gerieben
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70 gJoghurt
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Ahornsirup nach Geschmack
Rezept
Alle Zutaten verrühren. Zugedeckt über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Zum Servieren nach Geschmack mit Früchten, Ahornsirup und Nüssen anrichten.
Guten Appetit!